бүйлс, огурцы- 150мл
бүх төрлийн арьсанд хэрэглэнэ.Түлэгдсэн болон шархалсан арьсанд хэрэглэхгүй.
нүүр хүзүүгээ сайтар цэвэрлэсний дараа зовхинд хүргэлгүйгээр жигд түрхэнэ. 10-15 минутын дараа нэг талаас эхлээд зөөлөн хуулж авна.долоо хоногт 2-3 удаа.
Бүтээгдэхүүний савалгаан дээрх зааврыг сайтар уншиж хэрэглэнэ үү